Polesia (tiếng Belarus: Пале́ссе Paleśsie, tiếng Ba Lan: Polesie, tiếng Nga: Поле́сье Poles'e, tiếng Ukraina: Полі́сся Polissia) là một khu vực tự nhiên và lịch sử ở Đông Âu. Là một khu vực rừng rộng lớn bậc nhất châu Âu, Polesia nằm ở phía Tây Nam của Vùng Đất Thấp Đông Âu, chủ yếu nằm trong lãnh thổ Belarus và Ukraina ngoài ra có một phần nhỏ nằm trong lãnh thổ Ba Lan và Nga. Các khu vực đầm lầm của Polesia được gọi là cụm đầm Pinsk (theo tên của thành phố chính trong vùng là thành phố Pinsk). Phần lướn khu vực này bị ô nhiễm sau thảm họa Chernobyl và khu vực hiện nay bảo gồm cả Vùng cấm Chernobyl.