"Throb" là một bài hát của ca sĩ người Mỹ Janet Jackson nằm trong album phòng thu thứ năm của cô, janet. (1993). Nó được sáng tác và sản xuất bởi Jackson cùng bộ đôi James Harris III & Terry Lewis, và phát hành như là đĩa đơn thứ sáu trích từ album vào ngày 18 tháng 6 năm 1994 bởi Virgin Records dưới dạng đĩa đơn thương mại ở Hà Lan, và trên các đài phát thanh ở Hoa Kỳ.