Tavolara là một hòn đảo nhỏ ngoài khơi bờ biển phía đông bắc đảo Sardinia của Ý. Hòn đảo này là một khối núi đá vôi dài 5 km (3 dặm) và rộng 1 km (0,6 dặm), với vách đá dựng đứng, ngoại trừ ở hai đầu của nó. Điểm cao nhất là Monte Cannone tới 565 mét (1,854 feet) trên mực nước biển. Một vịnh nhỏ và bãi biển có thể được tìm thấy ở mỗi đầu của hòn đảo, Spalmatore di Fuori ở phía đông bắc, và Spalmatore di Terra ở phía tây nam. Hiện nay, hòn đảo này là nơi sinh sống của chỉ một số ít các gia đình, cộng thêm một nghĩa trang nhỏ và nhà hàng mùa hè. Vùng biển xung quanh hòn đảo là một điểm nổi tiếng cho thú vui lặn biển.Thị trấn khá lớn gần nhất là Olbia, và ngôi làng đánh cá nhỏ Porto San Paolo nằm trực tiếp trên một eo biển nhỏ. Gần đó là các đảo Molara và Molarotto. Hầu hết dân số của hòn đảo đã được di dời vào năm 1962 khi một trạm phát thanh của NATO được xây dựng trên nửa phía đông hòn đảo. Dây anten từ trạm có thể được nhìn thấy từ khá xa, và toàn bộ nửa của hòn đảo được giới hạn dành cho nhân viên quân sự. Tavolara cũng là quê hương của máy phát VLF-ICV hoạt động trên tần số 20,27 kHz và 20,76 kHz và được sử dụng để truyền thông điệp đến tàu ngầm. Nó cũng có thể nhận (nhưng không giải mã) được trên máy tính với một cuộn dây ăng-ten ở lối vào card âm thanh và phần mềm phân tích FFT.Hòn đảo và vùng biển xung quanh là một phần của Tavolara và Punta Coda Cavallo Marine Preserve được thành lập vào năm 1997. Công tác bảo vệ môi trường được đặt trên công viên đã tăng thêm hạn chế việc sử dụng các khu du lịch. Một dải đá tự nhiên trên bờ biển của hòn đảo trông giống như dạng người và được gọi là "Hòn đá Sentry" hoặc "Hòn đá của Giáo hoàng".[1] Một số dạng đá khác bao gồm "Cây cung của Ulysses" (một kiến ​​trúc tự nhiên) và" Grotta del Papa "(một hang động có thể tiếp cận bằng đường biển và niềm tự hào với bức tranh hang động thời đại đồ đá mới).