Saffron
Natri | (10%) 148 mg |
---|---|
Chất béo | 5.85 g |
Chất béo không bão hòa đơn | 0.429 g |
Tro | 5.45 g |
Chất xơ | 3.9 g |
Kali | (37%) 1724 mg |
Riboflavin (B2) | (22%) 0.267 mg |
Vitamin A | 530 IU |
Phốt pho | (36%) 252 mg |
Thiamine (B1) | (10%) 0.115 mg |
Vitamin C | (97%) 80.8 mg |
Chất béo bão hòa | 1.586 g |
Kẽm | (11%) 1.09 mg |
Selen | 5.6 μg |
Năng lượng | 1.298 kJ (310 kcal) |
Nước | 11.90 g |
Niacin (B3) | (10%) 1.460 mg |
Chất béo không bão hòa đa | 2.067 g |
Chất đạm | 11.43 g |
Folat[N 1] | 93 μg |
Cacbohydrat | 65.37 g |
Sắt | (85%) 11.10 mg |
Canxi | (11%) 111 mg |
Magiê | (74%) 264 mg |
Vitamin B6 | 1.010 mg |