Rối_loạn_giấc_ngủ_nhịp_sinh_học

Rối loạn giấc ngủ nhịp sinh học (CRSD) theo (tiếng Anh: Circadian rhythm sleep disorders), một rối loạn về giấc ngủ, ảnh hưởng (trong số các quá trình khác của cơ thể) thời gian ngủ. Những người bị rối loạn giấc ngủ theo nhịp sinh học không thể đi ngủ và thức dậy vào những thời điểm thường cần thiết cho công việc và trường học cũng như nhu cầu xã hội. Họ thường có thể ngủ đủ giấc nếu được phép ngủ và thức giấc vào những thời điểm theo "đồng hồ cơ thể". Chất lượng giấc ngủ của họ thường là bình thường trừ khi họ cũng có rối loạn giấc ngủ khác.Con người, giống như hầu hết các sinh vật khác, có nhịp sinh học khác nhau. Nhịp điệu sinh học hàng ngày, thường được gọi là đồng hồ cơ thể hoặc đồng hồ sinh học, điều khiển các quá trình tái diễn hàng ngày, ví dụ: nhiệt độ cơ thể, sự tỉnh táo, và sự bài tiết hormone cũng như thời gian ngủ. Do đồng hồ sinh học, buồn ngủ không tăng liên tục trong suốt cả ngày; sự đòi hỏi của một người và khả năng đi ngủ bị ảnh hưởng cả bởi khoảng thời gian kể từ khi người đó thức giấc từ một giấc ngủ đầy đủ và nhịp điệu sinh học hàng ngày nội bộ. Do đó, cơ thể người đã sẵn sàng cho giấc ngủ và cho sự tỉnh táo vào những thời điểm tương đối cụ thể trong ngày.Nhà nghiên cứu về giấc ngủ Yaron Dagan tuyên bố rằng: "những rối loạn này có thể dẫn tới những khó khăn về tâm lý và chức năng và thường bị chẩn đoán sai và điều trị không chính xác vì trên thực tế các bác sĩ không biết về sự tồn tại của chúng".[1]

Tài liệu tham khảo

WikiPedia: Rối_loạn_giấc_ngủ_nhịp_sinh_học http://www.sleepoz.org.au/files/fact_sheets/AT09%2... http://addsherpa.com/2011/12/trouble-sleeping-your... http://www.emedicine.com/neuro/TOPIC655.HTM http://www.icd9data.com/getICD9Code.ashx?icd9=327.... http://www.icd9data.com/getICD9Code.ashx?icd9=780.... http://www.smrv-journal.com/article/S1087-0792(01)... http://www.health.harvard.edu/newsletters/Harvard_... http://www.fda.gov/NewsEvents/Newsroom/PressAnnoun... http://science.education.nih.gov/supplements/nih3/... //pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12531141