Gậy hỗ trợ việc tự chụp ảnh hay còn gọi là Gậy chụp ảnh tự sướng, gậy tự sướng, gậy tự chụp hình (tiếng Anh: monopod, selfie stick) là một dụng cụ hỗ trợ tự chụp hình bằng điện thoại di động bằng cách đặt một điện thoại thông minh hoặc máy ảnh vượt ra ngoài phạm vi bình thường của cánh tay. Sản phẩm đã được liệt kê trong danh sách 25 phát minh tốt nhất của tạp chí Time năm 2014 và được giới trẻ rất ưa chuộng.[1][2]Giám đốc điều hành của nhà bán lẻ hàng điện tử trực tuyến của Úc Kogan.com tung ra một "gậy hỗ trợ tự chụp ảnh Zuckerberg" vào năm 2013, để gửi cho Mark Zuckerberg, người mà anh đã nói chưa bao giờ công khai đăng một bức ảnh tự chụp.Trong năm 2014, cơ quan quản lý phát thanh của Hàn Quốc đã ban hành hướng dẫn về việc bán gậy hỗ trợ tự chụp ảnh sử dụng công nghệ bluetooth để kích hoạt máy ảnh, như bất kỳ thiết bị như vậy được bán tại Hàn Quốc được coi là một "thiết bị viễn thông" và phải được kiểm tra bằng cách đăng ký với cơ quan có thẩm quyền.[3] Ở Hàn Quốc, những người kinh doanh "gậy hỗ trợ tự chụp ảnh" nếu chưa được kiểm duyệt về chất lượng mà bị phát hiện có thể bị phạt khoảng 27.000 USD [4] (567 triệu đồng) hoặc nặng hơn nữa là ngồi tù.[5][6]