Củ_dền
Natri | (5%) 77 mg |
---|---|
Năng lượng | 180 kJ (43 kcal) |
Pantothenic acid (B5) | (3%) .145 mg |
Chất béo | .18 g |
Đường | 7.96 g |
Niacin (B3) | (2%) .331 mg |
Vitamin A equiv. | (0%) 2 μg |
Folate (B9) | (20%) 80 μg |
Chất xơ | 2.0 g |
Kali | (6%) 305 mg |
Chất đạm | 1.68 g |
Riboflavin (B2) | (2%) .027 mg |
Phốt pho | (5%) 38 mg |
Thiamine (B1) | (3%) .031 mg |
Vitamin C | (4%) 3.6 mg |
Cacbohydrat | 9.96 g |
Sắt | (6%) .79 mg |
Canxi | (2%) 16 mg |
Magiê | (6%) 23 mg |
Vitamin B6 | (5%) .067 mg |
Kẽm | (4%) .35 mg |