Usedom (tiếng Đức: Usedom [ˈUːzədɔm], tiếng Ba Lan: Uznam [Uznam]) là một hòn đảo nằm trên biển Baltic ở Pomerania, được chia từ năm 1945 giữa Đức và Ba Lan. Đây là hòn đảo Pomeranian lớn thứ hai sau Rügen.Hòn đảo nằm ở phía bắc của đầm Szczecin (tiếng Ba Lan: Zalew Szczeciński; tiếng Đức: Stettiner Haff) cửa sông Oder. Khoảng 80% hòn đảo thuộc quận Vorpommern-Greifswald của Đức thuộc bang Mecklenburg-Vorpommern. Phần phía đông và thành phố lớn nhất trên đảo, Świnoujście (tiếng Đức: Swinemünde), là một phần của Voivodeship Tây Ba Lan. Tổng diện tích của hòn đảo là 445 kilômét vuông (172 dặm vuông Anh) trong đó phần đất thuộc Đức rộng 373 kilômét vuông (144 dặm vuông Anh) phần của Ba Lan rộng 72 kilômét vuông (28 dặm vuông Anh) Dân số của đảo là 76.500 (người Đức 31.500; người Ba Lan 45.000).Với mức trung bình hàng năm là 1906 giờ nắng, Usedom là khu vực nhiều nắng nhất của cả Đức và Ba Lan, và nó cũng là một trong những hòn đảo nhiều nắng nhất thuộc khu vực biển Baltic,[1] vì thế hòn đảo có biệt danh là "Sun Island" (tiếng Đức: Sonneninsel, tiếng Ba Lan: Wyspa Słońca [2]).Hòn đảo này là một điểm đến du lịch kể từ Gründerzeit vào thế kỷ 19, và có kiến trúc khu nghỉ mát. Các khu nghỉ mát bên bờ biển bao gồm Zinnowitz và Amber Spas ở phía tây, Kaiserbad và Świnoujście ở phía đông.