Thể thao Ba Lan gồm có hầu hết các môn thể thao, cụ thể gồm: bóng đá (môn thể thao phổ biến nhất), bóng chuyền, đua xe mô tô tốc độ, trượt tuyết nhảy xa, điền kinh, bóng ném, bóng rổ, quần vợt và thể thao đối kháng. Tay đua Công thức 1 đầu tiên của Ba Lan, Robert Kubica đã nâng cao nhận thức về giải đua xe Công thức 1 tới người hâm mộ Ba Lan. Bóng chuyền là một trong những môn thể thao phổ biến nhất tại đất nước này, với một bề dày lịch sử thi đấu quốc tế. Ba Lan còn ghi dấu ấn đặc biệt tại đường đua mô tô tốc độ nhờ có các tay đua Tomasz Gollob, Jaroslaw Hampel và Rune Holta. Đường đua tốc độ rất nổi tiếng ở Ba Lan khi họ giành chức vô địch thế giới (2014) và giải Extraleague của Ba Lan có lượng khán giả trung bình cao hơn bất kì môn thể thao nào ở Ba Lan. Những ngọn núi ở Ba Lan là nơi lý tưởng để đi bộ đường dài, trượt tuyết, đạp xe leo núi, thu hút hàng triệu khách du lịch hàng năm từ khắp nơi trên thế giới. Trượt tuyết xuyên quốc gia và trượt tuyết nhảy xa là những môn thể thao rất nổi tiếng trên truyền hình Ba Lan, thu hút 4–5 triệu người theo dõi ở mỗi giải, với Justyna Kowalczyk, Adam Małysz và Kamil Stoch là những tâm điểm chính. Các bãi biển và khu nghỉ dưỡng ở biển Baltic là những nơi lý tưởng để câu cá, chèo thuyền, chèo thuyền kayak và hàng loạt các môn thể thao dưới nước khác.