Monagas (tiếng Tây Ban Nha: Monagas, đọc là Mô-na-gáts) là một bang tại miền đông Venezuela. Thủ phủ của bang là thành phố Maturín. Monagas có diện tích 28.900 km² với dân số khoảng 900.000 người, đứng thứ 13 cả nước. Bang Monagas tiếp giáp với bang Sucre về phía bắc, giáp với vịnh Paria về phía đông bắc, giáp với bang Delta Amacuro về phía đông, giáp với bang Bolívar về phía nam và giáp với bang Anzoategui về phía tây.