Cùi_dừa
| Năng lượng | 1.481 kJ (354 kcal) |
|---|---|
| Đường | 6.23 g |
| Chất béo | 33.49 g |
| Pantothenic acid (B5) | (6%) 0.300 mg |
| Niacin (B3) | (4%) 0.54 mg |
| Chất béo không bão hòa đơn | 1.43 g |
| Chất béo không bão hòa đa | 0.37 g |
| Folate (B9) | (7%) 26 μg |
| Chất đạm | 3.3 g |
| Kali | (8%) 356 mg |
| Chất xơ | 9.0 g |
| Riboflavin (B2) | (2%) 0.02 mg |
| Phốt pho | (16%) 113 mg |
| Thiamine (B1) | (6%) 0.066 mg |
| Vitamin C | (4%) 3.3 mg |
| Cacbohydrat | 15.23 g |
| Chất béo bão hòa | 29.70 g |
| Canxi | (1%) 14 mg |
| Sắt | (19%) 2.43 mg |
| Magiê | (9%) 32 mg |
| Vitamin B6 | (4%) 0.054 mg |
| Kẽm | (12%) 1.1 mg |
